第５回みなと健康教室が開催されました。

3/23（土）の午後から第５回みなと健康教室が開催されました。約60名の方にご参加いただき、今回も満席になりました。院長からは適切な栄養摂取と運動をすれば、腎臓と血管が元気になる話をさせていただきました。

管理栄養士の浅野からは、食事を減らしているのに痩せない理由について、基礎代謝や意外な落とし穴を例に挙げて解説いたしました。

理学療法士の大月は、いきなり演歌を歌い会場を沸かせ、膝の痛みの対処方法について実際的方法を解説させていただきました。